Moviment corporal expressiu
El Moviment Corporal Expressiu és una mescla de diferents tècniques que ajuden a reconnectar amb la vitalitat corporal, l'alegria, l'espontaneïtat i la creativitat.
Cos
El nostre espai
Et proposo un espai que convida a desinhibir-se per a ajudar-nos a sortir d'hàbit del dia a dia, dels automatismes i la nostra manera habitual de moure'ns en la vida, de la nostra manera d'expressar-nos en ella per a poder trobar i descobrir altres noves formes. El Treball Corporal Expressiu ajuda a ampliar la nostra mirada portant l'atenció al cos. La intenció és anar descobrint noves maneres de moure'ns, de sentir-nos, de respirar, d'estar amb el que hi ha, de vitalitzar-nos, de gaudir i així anar alliberant el cos dels seus automatismes i rigideses.
Ment
Trobada amb tu
En les sessions de Moviment Corporal Expressiu utilitzo tècniques concretes com el mètode Grinberg, bioenergètica, el moviment harmònic, etc…, on les dinàmiques poden ser de mode grupal, en parella o individual. Les sessions són divertides, per a això utilitzo jocs, espais en moviment lliure, el contacte com a eina per a explorar el cos i la música com a ajuda en el trànsit emocional.
Si estàs interesad@ a explorar l'escolta corporal, obert/a a sentir què passa dins de nosaltres, i anar connectant amb sensacions, necessitats i emocions, t'animo a participar de l'experiència d'aquesta pràctica i a compartir aquest espai junts.
Horaris:
Tots els dimarts:
De 16 a 17.30 hores
i de 18 a 19:30 hores
Lloc:
Amb el Cel i la Terra
C\ de Àvila 82 Baixos 1ª
08005 – BARCELONA
Qüestions:
* És necessari reservar per telèfon, Whatsapp o e-mail
* Portar roba còmoda
* Pagament en metàl·lic a la sala
Preu:
* 15€ per sessió individual
* 50€ per a sessions mensuals