Un camino

Hay momentos en el caminar por la vida que son agradables, sostenibles, otros sin embargo, complicados y a veces demasiado difíciles de manejar.

En este acontecer puede estar implícito el desconocimiento para sostener, resolver o traspasar las dificultades y a veces necesitamos ayuda para verlas.

Quizás estés en el camino de decidir iniciar un proceso personal de auto conocimiento, si es así, hacerlo acompañado de tu motivación y un guía terapéutico será de ayuda para dirigirte hacia la vida con una nueva mirada. 

Qué te trae a este proceso

Las dificultades pueden aparecer en diversas áreas de la vida: En la familia, en las relaciones sociales, en el área laboral, en las relaciones íntimas… Pueden presentarse en forma de apatía, tristeza, ansiedad, depresión, desvalorización personal, rabia, ideas o conductas repetitivas… Esto puede provocar incomodidad y malestar e interferir de manera negativa en la vida.  

El proceso de terapia

A menudo las personas que acuden a terapia creen que el terapeuta puede cambiarla o hacer que se convierta en alguien diferente,  y no es así exactamente.

En el proceso terapéutico voy a acompañarte confiando en tu capacidad para  resolver tus dificultades. Estaré junto a ti con profunda  atención a aquellos aspectos y dimensiones que sean conflictivos, dificultosos o dolorosos para ti e incluso aquellos aspectos que no hayan sido visibles y descubramos juntos. Te acompañare, si es tu deseo, a ver su origen y a estar con ellos.

Duración del proceso 

No hay un tiempo para tu asunto. Te invito a ir a tu ritmo y tomarte el que necesites.

Cuál es tu asunto? Cuánto tiempo lleva instalado en ti?

La aventura de adentrarte en ti y descubrir a aquello que necesitas, a menudo lleva consigo un nuevo aprendizaje, una nueva manera y nuevos hábitos más saludables y amorosos hacia aquello que te trae a este proceso o camino.